阳光明媚的早晨从踏上同仁市年都乎乡曲玛村开始，此次目的是同仁市年都乎乡的几个村。活动主要是健康检测、诊病、健康宣讲等，这在一定程度上提高了村民对健康的重视。

这不明，那不清，小病伤疼折磨劲，顽疾慢性病历清，这次的义诊依旧是分布均匀，从登记到问询，再到检查记录，每个问诊台面简单但居民健康状况不一。

诊断期间若是有老人记不住的情景，同时也为了不耽误后面老人家的健康检测实践，会指派队员再做解释，一遍不懂，二遍深解，三遍回访，一来二去过程中，大家开始熟悉，也多了家常里短的问候语。在老年病的咨询过程中，队员会结合老人的既往病史和日常生活习惯，给出有针对性的防治建议，着重宣传和科普如何通过改善饮食、运动习惯来提高个人身体素质。提醒老人要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，平时加强锻炼。增强对换季常见病、多发病、糖尿病、高血压等疾病的防范意识。同时，也告知他们定期检查身体的重要性，鼓励老人养成健康的生活习惯，做到无病早预防、有病早发现、早治疗。

我们又赶往了下一站同仁市年都乎乡郭麻日村，这是同仁土族集中的地区，该地区海拔在2500米以下，该村共306户人家，2132口人。寨内共住189户人家，1478口人；城外117户，654口人。被誉为中国两千年屯垦戍边史、古堡史活化石，是青海省唯一的国家级历史文化名村，也是同仁地区年代最早乃至国内保留最为完整的古堡之一。

郭麻日村，医护人员详细做好义诊对象的信息记录，制定定期进行电话随访的计划，持续关心老人的身体状况，从而为老人建立健康档案，并且对症给药。

今天的义诊活动不仅增强了当地居民医疗保健常识，为培养正确的就医理念，做到疾病早发现、早预防、早诊治、早治疗的观念奠定了基础，引导居民树立健康生活观念、培养健康生活习惯，提高健康素养。